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２８年目に入ったダンナのおべんと作りの備忘録

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5/31弁当

・エビ寄せフライ(市販冷凍食品)

・キャベツオイル煮

・ウインナーとピーマンソテー

・つくね(市販冷凍食品)

・干しエビいり炒り卵

・プチトマト

・白ごはん

・ふりかけ(米沢牛ご飯だれ)

なんだかスカスカな感じの詰め方になりました。

湿度も高くなっているので、持ち歩かないけどきちんと冷ましてから詰めてます。

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[2023/06/02 10:10] テレワークランチ | トラックバック(0) | コメント(0) |

5/25弁当

・春巻き(市販冷凍食品)

・干しエビ卵炒め

・ウインナーとピーマンソテー

・小松菜ご飯だれ和え

・白ごはん

・ふりかけ(柚子胡椒)

当日、買い物に行く前に「おべんと欲しい」と言われたので、ありもの詰めたおべんとです。

冷食も春巻きしかなかった。

地震も頻繁になってきてるし、ローリングストックで買っておかなきゃです。

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[2023/05/29 10:11] テレワークランチ | トラックバック(0) | コメント(0) |

5/24弁当

・コロッケ(市販品)

・炒り卵

・ウインナー

・小松菜と人参、干しエビ煮びたし

・ひじきと野菜揚げ(市販冷凍食品)

・プチトマト

・白ごはん

・ふりかけ(米沢牛ご飯だれ)

山形に出かけていたので、お土産に夫リクエストで「米沢牛ご飯だれ」なるものを購入。

ごはんにかけると美味しいとのこと。

ちょっと玉ねぎが効いてるカンジです。

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[2023/05/26 11:47] テレワークランチ | トラックバック(0) | コメント(0) |

シェフの厨房®低温調理製法ハンバーグデミグラスソース

・シェフの厨房®低温調理製法ハンバーグ　デミグラスソース

・ポテトサラダ(きゅうり、人参)

・レタス

モラタメさんで『シェフの厨房®低温調理製法ハンバーグ 2種』をいただきました。

休日夕飯にデミグラスソースを試食。

レンジ600wで5分。

お手軽です。

肉々しいハンバーグでした。

ソースもたっぷりなので、グリル野菜とか付け合わせれば良かった。

美味しくいただきました。

和風おろしソースも楽しみです。

おまけも頂きました。

こちらは小さめなので、昼食によいかな。

新商品や話題の商品がモラえるタメせる「モラタメ.net」

[2023/05/22 09:55] monitor | トラックバック(0) | コメント(0) |

5/11弁当

・チキン味噌漬け

・塩茹でアスパラガス

・スクランブルエッグ

・ウインナーとピーマンソテー

・カレーコロッケ(市販冷凍食品)

・プチトマト

・白ごはん

・ふりかけ(のりたま)

夕飯スライドでチキンソテー。

今回は味噌+ヨーグルトで漬けてからソテーしてます。

アスパラは北海道から。

瑞々しくて美味でした。

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[2023/05/19 11:36] テレワークランチ | トラックバック(0) | コメント(0) |

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