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ふつうのおべんと
27年目に入ったダンナのおべんと作りの備忘録
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ふつーの手抜きのおべんと記録

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おにぎり弁当
DSCF3447.jpg

・ささみほうれん草フライ(市販冷凍食品)
・ウインナーソーセージ
・青梗菜とかにかまの卵炒め
・ピーマンサラダ(人参・ハム)
・プチトマト
・鮭ごはんのおにぎり
・鶏そぼろごはんのおにぎり

久しぶりの移動日です。
おにぎりに時間がかかったので、出かける時に冷めたのか少し不安。
保冷剤付きで持たせました。


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おにぎり弁当
DSCF3019.jpg

・チリ入りオムレツ
・ウインナーソーセージ
・アンショビとキャベツのオイル煮
・ミニメンチカツ(市販冷凍食品)
・プチトマト
・鮭わかめおにぎり
・鶏そぼろごはんのおにぎり

夕飯スライドのチリでオムレツ。
崩壊しそうだなーと思ってたらて、案の定崩れました。
サニーレタスでふた(?)代わりです。


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おにぎり弁当
DSCF2787.jpg

・から揚げ(市販冷凍食品)
・ウインナーソーセージ
・ピーマンと人参、ちくわ炒め
・白菜お浸し
・プチトマト
・明太高菜ごはんのおにぎり
・焼きはまぐり味ごはんのおにぎり

白菜のお浸しは汁気が心配だったので、鰹節まみれです。
ちくわがちょっと焦げてますね。(^^;)
ま、いいか。


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おにぎり弁当
DSCF2668.jpg

・豚肉と白菜、しめじの辛味噌炒め
・ブロ茎とチーズの卵炒め
・人参塩きんぴら
・塩ゆでブロッコリー
・海の幸寄せ揚げ(市販冷凍食品)
・プチトマト
・赤紫蘇おにぎり
・明太高菜ごはんのおにぎり

辛味噌炒めは夕飯スライド。
味が濃すぎたので、しめじも加えました。


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おにぎり弁当
DSCF2420.jpg

・生姜焼き
・千切りキャベツ
・かぼちゃサラダ
・秋刀魚みりん干し
・イカフリット(市販冷凍食品)
・プチトマト
・塩漬け大葉と梅干しおにぎり
・ひじきごはんのおにぎり

生姜焼きは夕飯スライド。
キャベツ座布団の上にのっけてます。


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