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ふつうのおべんと
27年目に入ったダンナのおべんと作りの備忘録
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ula

Author:ula
ふつーの手抜きのおべんと記録

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カマス塩焼き弁当
DSCF2616.jpg

・カマスの塩焼き
・ほうれん草胡麻和え
・肉じゃがコロッケ(市販冷凍食品)
・きゅうりゆかり和え
・プチトマト
・白ごはん
・ふりかけ(のりたま)


小さ目カマスをほぐしておべんとに。
きゅうりがお安くなっていたので、久しぶりにゆかり和え。
少ーしお野菜値段も落ち着いてきたのかなー。


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