ふつうのおべんと
26年目に入ったダンナのおべんと作りの備忘録
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Author:ula
ふつーの手抜きのおべんと記録

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鯵ソテー弁当
DSCF1984.jpg

・鯵ソテー
・柚子胡椒つくね(市販冷凍食品)
・ほうれん草お浸し
・ウインナーソーセージ
・きゅうり・大根糠漬け
・プチトマト
・白ごはん
・ふりかけ(海苔わさび)
・梅干し

夕飯スライドで鯵。
レモンソルトとハーブでソテーしてます。
遅くに帰宅の時は食べる量が少ないので、おべんとにスライドになります。


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