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ふつうのおべんと
28年目に入ったダンナのおべんと作りの備忘録
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Author:ula
ふつーの手抜きのおべんと記録

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チキンソテー弁当
DSCF5585.jpg

・チキンソテー(柚子胡椒)
・ウインナーとピーマン&パプリカソテー
・ちくわ磯部揚げ(市販冷凍食品)
・ほうれん草の卵炒め
・プチトマト
・白ごはん
・ふりかけ(鮭)
・梅干し

夕飯スライドでチキンソテー。
野菜ー!と探して冷凍しておいたパプリカ使用。
買い物に行かないとだなー。


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