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ふつうのおべんと
26年目に入ったダンナのおべんと作りの備忘録
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Author:ula
ふつーの手抜きのおべんと記録

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メンチカツ弁当
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・メンチカツ(市販冷凍食品)
・千切りキャベツ
・わさび菜お浸し
・青菜の卵焼き
・秋刀魚糠漬け
・白ごはん
・ふりかけ(海苔わさび)
・梅干し

「インフルダイエット」(笑)継続中です。
今日も少な目のおべんと。
体重と共に体力も低下。
歳をとると回復にも時間がかかってます。


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