ふつうのおべんと
26年目に入ったダンナのおべんと作りの備忘録
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ula

Author:ula
ふつーの手抜きのおべんと記録

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肉じゃがコロッケ弁当
DSCF1724.jpg

・肉じゃがコロッケ(市販冷凍食品)
・ピーマンツナ和え
・ブロ茎と干しエビの卵炒め
・揚げ焼売(市販冷凍食品)
・プチトマト
・白ごはん
・ふりかけ(カツオ)
・梅干し

4月に入って、懇談会等会食続きのダンナ。
おべんとは質素に野菜をー、と思いつつ少ないですね。
常備食も作らねばです。


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エビタルタルフライ弁当
DSCF1718.jpg

・エビタルタルフライ(市販冷凍食品)
・キャベツゆかり和え
・肉巻きポテト(市販冷凍食品)
・ブロッコリーマヨ焼き
・ウインナーソーセージ
・プチトマト
・白ごはん
・ふりかけ(海苔わさび)
・梅干し

野菜があれこれお求めやすくなりました。
ついつい買いすぎそうになりますが、ふたり暮らしなので制御。
春野菜も出回ってきて嬉しい~。


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白身フライ弁当
DSCF1707.jpg

・白身魚のフライ(市販冷凍食品)
・ピーマンソテー
・つくね(市販冷凍食品)
・大根きんぴら
・ウインナーソーセージ
・プチトマト
・白ごはん
・ふりかけ(御飯の友)
・梅干し

昨夜の取り置きが何もなかったので、有りもの弁当です。
おべんといらない日が多かったので、久しぶりにウインナー購入。
今週の予定もまだ立ってないのになぁ。(^_^;)


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おにぎり弁当
DSCF1691.jpg

・から揚げ(市販冷凍食品)
・紅ショウガの卵焼き
・切り干し大根煮(人参・油揚げ・きぬさや)
・イカフリット(市販冷凍食品)
・じゃことわさび菜のおかか和え
・プチトマト
・茎わかめごはんのおにぎり
・梅紫蘇おにぎり

今日はいらないんじゃないか、と思ってたら「おにぎりで」と頼まれました。
ひさしぶりに続けて4日間作った気がします。

来週はもう4月なんですね。(^_^;)


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おにぎり弁当
DSCF1648.jpg

・蓮根はさみ揚げ(市販冷凍食品)
・卵焼き
・肉団子の炒め煮(しめじ・牛蒡・きぬさや)
・肉巻きポテト(市販冷凍食品)
・わさび菜のお浸し
・プチトマト
・青菜ごはんのおにぎり
・梅紫蘇おにぎり

夕飯取り置きの炒め煮にきぬさやプラス。
野菜多めに、と思ってたのに、肉々しいおかずになっちゃいました。


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